Neden karın ağrıyor?

Karnın tamamen atılmasıyla, çok fazla psikolojik ve fiziksel rahatsızlık veren durum herkesin hayatında oldu.

Bununla birlikte, bazılarında bu problem birey kategorisine aittir ve herhangi bir müdahale veya tedavi gerektirmezken diğerleri sürekli olarak işkence görürler; bu da bazı vücut sistemlerinin çalışmasında bir arıza olduğunu belirttikleri için zaten bir alarm ve doktor ziyaretini teşvik eder.

Makale, göbeğin kıllılığının neden önemli nedenlerini ve bu sorunun ortadan kaldırılmasına yönelik seçenekler de göz önüne alınmaktadır.

Sağlıklı insanlarda şişme

Karın - böylesine yaygın bir olgunun bağ teşkilatında gaz veya gaz olarak halkın tarifi. Gazlar bağırsakta yaşayan çeşitli mikroorganizmalar tarafından oluşturulur.

Mikroflorası çok çeşitli olduğu için, bağırsaklarda az sayıda gaz bulunmaktadır ve her zaman ve periyodik olarak belirsiz şekilde (çoğunlukla dışkılarla birlikte) yola çıkmaktadır.

Bununla birlikte, nedenleri aşağıda tartışıldığı bazı durumlarda, biriken çok fazla gaz var. Hareket etmezlerse ve bağırsakları genişletmezlerse, bir kişi ciddi rahatsızlık çeker.

Bu gazlar bağırsaklardan geçtiğinde, bir kişi onun alt karnının acı çektiğini hisseder. Şişkinlik yaşayan pek çok kişi, istenmeyen gaz emisyonlarının yanı sıra erüpsiyonlardan daima şikayetçi. İkincisi de psikolojik rahatsızlığa neden oluyor.

Erkeklerde ve kadınlarda artan gaz oluşumunun en önemli nedenleri nelerdir - neden karnınız sürekli yatıyor? Çoğu zaman bu sorunun cevabı "kurbanın" buzdolabında.

Bu nedenle bağırsaklardaki çok sayıda gaz tüketilen gıdalardan dolayı oluşur. Bu hem nitel hem de niceliksel bir gıda kompozisyonu, bu gıdaların ne kadar hızlı ve hangi koşullarda alındığı ve gıda kombinasyonu hakkında.

Ama sırayla her şey hakkında. Göbeğin fısıldadığı gıdaların veya daha doğrusu göbeğin insanların büyük çoğunluğunu vurduğu sorusunu anlayacağımız gerçeğinden yola çıkalım.

Gerçek şu ki, dünyadaki birçok insan tarafından tanınan baklagiller, en ufak bir tatsız sonuç olmadan normal bir şekilde aktarılır ve tersine laktoza tahammülsüzlük nedeniyle birisi, zararsız bir kefir veya süzme peynir içtiğinde şişirilir.

Dolayısıyla, bir sonraki yemekten sonra insanların büyük bir kısmında büyük miktarlarda gazlar oluşur:

  • fasulye - bezelye, mercimek, fasulye;
  • lahana (beyaz lahana);
  • üzüm;
  • maya hamurundan fırın ürünleri;
  • tatlılar;
  • şişman;
  • Keskin.

Aynı zamanda soda, bira, şarap ve soda da sık sık ve büyük miktarlarda içerseniz midede aşırı gazlanma meydana gelebilir.

Daha niceliksel sebepler. Birçok kişi banal overeating tarafından korkuyor: vücudun sadece gelen gıda miktarı ile başa çıkmak için zaman yok (digest) yok. Sindirim sisteminin çalışması devrederse, buradan ve ürperenlikten.

Erkeklerin ve kadınların çevre ve bu gıdanın emilim hızı üzerindeki sindirilebilirliğini kuvvetle etkiler.

Acele edilerek, rahatsız edici bir durumda, aceleyle, yemekleri hızlı bir şekilde geniş parçalarda yemeye zorlanan insanların, sadece çiğnemekle kalmayıp aynı zamanda bağırsaktaki gaz miktarını doldurmaktan ziyade gıda ile havayı yutmaları fark edilir.

Anne sütü almayan bebekler için anne sütünden yoksun olan bebekler için çok karakteristik: Bu gülpetler arasında büyük bir emme ve kolik rahatsızlıklar yaşar.

video:

Çoğu kişi, büyük bir şölen sonrasında daha düşük bir karın ağrısı ve puchite sahip olduklarından yakınır. Bunun nedenleri, önce, yukarıda bahsedilen aşırı yeme ve ikincisi, kötü bir şekilde kombine edilmiş gıda, alkol tüketimi.

Anormal şişme olaylarının en yaygın nedeni stres ve depresyondur. Güçlü bir psikoteksiyotik şok yaşadıklarının yanı sıra depresyondaki insanlarda vücudun tüm sistemlerini sağlamayan ve sindirim sisteminin bir istisna olmadığını kanıtladı.

Bu durumda, bağırsağın kas sisteminde bir spazm oluşabilir, çünkü gazlar ayrılmaz, ancak birikir ve kişi alt karnının canının altına düştüğünü ve tüm midenin şiştiğini hisseder.

Alarm sinyali olarak artan gaz oluşumu

Sağlıklı insanlarda gaz oluşumunun artmasının nedenleri yukarıda tartışılmıştır. Bu durumda, sorun, kural olarak, tek bir doğada olan ve kolayca çözülebilen: Diyetinizi ayarlamak yeterlidir.

Bununla birlikte, bir kişi sürekli puchit verirse, eğer genellikle alt karın ağrıyor ve ayrıca başka patolojik işaretler gözlemleniyorsa, bu bir hastalık vakası. Sorun ciddi ve acil bir çözüm gerektiriyor.

Alt karnı ciddi derecede incitir, mide şişer, gazlar istenmeden enzimatik etkinlik yetersiz olan insanlardan kaçabilir.

Tüm enzimler beklendiği gibi çalışmazsa, gıda zayıf şekilde sindirilir, fermantasyon ve gaz gelişimi süreçleri yoğunlaşır ve bundan sonra kişi kendisini "şişirilmiş" hisseder.

Ek olarak, hasta yemek yedikten sonra sıklıkla kusarsa, mide ekşimesi hissettiği zaman, kolesistit, pankreatit, gastrit veya duodenit gibi ciddi hastalıkları gösterebilir.

Genellikle alt karın ağrıyor, kişi cerrahi müdahalelerden sonra az miktarda yiyecek aldıktan sonra bile rahatsızlık hissediyor ve rahatsızlık hissediyor.

Karın boşluğunda bulunan organların ve dokuların bütünlüğü tehlikeye girerse, normal sindirim sistemi ve barsak motilitesinin iyileşmesi biraz zaman alacaktır.

Gıda ilerledikçe ve çok yavaş sindirildiğinde, gazların serbest bırakılması eşliğinde fermente olmayı başarır.

video:

Antibiyotikler ile uzun süre tedavi, aynı zamanda, gaz ve karın ağrısına neden olabilir.

Aslında antibiyotikler, sanki zararlı bakterileri öldürmek için sanki yiyecekleri sindirme süreçlerinde yer alan ve yokedip kullanışlı buluyorlardı.

Böylece, bağırsak mikroflorası yok edilir, gıda ilerlemeler yapar ve olması gerekenden çok daha yavaş sindirilir, bu da bir kişinin gazlardan muzdarip olduğu anlamına gelir - karın boşlukları.

Ve, tabii ki, midenin sık kabızlık çeken insanlara bulaşması mümkündür. Hastadaki bağırsağın boşaltılması üç günde birden daha az oluşursa, alt karın ağrıyor ve bağırsak şişmiş gibi görünüyor - kişinin doğal olarak meteorlarla ilişkili bir kabızlığı var.

Dışkı kütleleri bağırsakta birikir ve duvarlarını aşırı gerer, ancak dolaşmazsa bağırsakta fazla miktarda gaz birikir ve kişi rahatsızlık hisseder.

Bağırsak tıkanıklığı belki de artan gaz üretiminin en tehlikeli nedenidir.

Neoplazm bağırsağın lümeni ile çakıştığında ve tabureden ve biriken gazlardan vazgeçemediğinde, hastada içten şişirilirken midesi kuvvetli rahatsızlık duyulur.

Zamanla bu semptomlar yüksek sıcaklık ve diyare ile bağlantılıdır. Bu durum ölümcül bir durumdur ve acil ameliyat gerektirir.

Karında artmış gaz oluşumunu tetikleyen diğer tehlikeli durumlar arasında aşağıdakiler gibi hastalıklar bulunur:

  • gastrit;
  • kolesistit;
  • hemoroidler;
  • helmintik istilalar.

Prensipte, dolandırıcılık nedeni sindirim sistemindeki herhangi bir hastalık olabilir. Ayrıca, bazı insanlarda, alerjik reaksiyonların şiddetlenmesiyle birlikte alerjilere (özellikle de gıdaya) duyarlı olan, karın da kırbaçlanabilir.

Örneğin, C vitamini alerjisi olan bir kişi limonlu çay içerse, gastrointestinal sistemi şiddetli bir protesto ile tepki gösterecektir; bunlardan biri tüyler ürperendir.

Sorunun üstesinden nasıl geleceksiniz?

Tabii ki, görevin koşullarına göre çözülmesi gerekmez. Yani, "göbeğimi kimi rahatsız eder?" Sorusuna kesin bir cevap yoktur.

video:

Bu nedenle, sorunun nedenlerini anlamalı, durumu analiz etmeli ve bunun temelinde hareket etmeliyiz.

Örneğin kötülüğün kökleri aşırı yoruluyorsa, daha az yemek yemelisiniz; yanlış acele yiyecekse, diyetinizi düzeltmeye çalışmanız gerekir; eğer bu veya gastrointestinal sistem hastalıkları varsa, ilk önce ondan kurtulmalısınız - tam iyileşme ortadan kalkar ve sürekli bir şişme.

Buna ek olarak, sindirimin iyileştirilmesine ve artan gaz üretiminin önlenmesine yardımcı olan birtakım tavsiyeler vardır.

Bu öneriler arasında şunlar bulunur:

  • yavaş, yüksek kaliteli bir çiğneme gıdası olmalıdır;
  • Şişkinliğe neden olan ürünler, kullanmamak daha iyidir;
  • mümkün olduğunca gergin olmalıdır;
  • düzenli olarak bitki çayları yemelisiniz;
  • püresi ve ekşi süt ürünlerini düzenli olarak tüketin (tabii ki, bunları gazın nedeni olmadıkça);
  • sağlıklı, aktif bir yaşam tarzı kursun.
  • Sağlığınıza dikkat edin ve düzenli olarak izlenir.

Artan gaz üretimi ile kendi kendine yardım için çeşitli seçenekler de bulunmaktadır.

Bunların arasında: alt karın masajı ve bağırsak peristalizmini (bisiklet türünü) uyarmak için fiziksel egzersizler, lavman temizliği ve ısıtma (ancak bağırsakta bir iltihaplanma varsa daha sıcak kullanamazsınız).

Ayrıca, ilaç yardımı ile sorunu çabucak çözebilirsiniz. Bunlar, her şeyden önce sorbentler: aktif karbon, Enterosgel, Polysorb ve diğerleri.

Bununla birlikte, şişme nedeni bir disbacteriosis ise, sorbentler durumu daha da kötüleştirecektir. İşte bir uzmanın yardımcısı.

Sorbentlere ek olarak, buğulanmayı önleme, gazların serbest bırakılmasına katkıda bulunan köpük giderici yardımcı olacaktır, ancak oldukça yavaştır ve bir ambulans gibi çalışmazlar.

Geleneksel tıp meteorizmle bitkisel infüzyonlarla mücadele etmenizi önerir. Kullanılan otlar, örneğin: kediotu, nane, rezene ve ortak dereotu.

Yorum ekle

Cevabı iptal etmek için tıklayın.