Yemekten sonra şişkinlik nedenlerini ve tedavisini açıklama

Yemekten sonra şişkinlik nedenlerini ve tedavisini öğrenmek için derhal başlamak daha iyi.

Bağırsaklardaki fermantasyon, yalnızca bazı gıdaları değil, uygun olmayan bir diyeti ve aşırı yeme eğilimini değil aynı zamanda sindirim sisteminin hastalıklarını da beraberinde getirir.

Karın sürekli puchit varsa, o zaman bir doktorun danışma gerekir.

Şişkinlik neden ortaya çıkıyor?

Şişkinlik yapmak tamamen farklı sebeplere neden olabilir.

Ancak bunların çoğu bağırsakta bazı gıdaları sindirmede ortaya çıkan aşırı bir gaz oluşumu ile ilişkilidir veya biriken gaz birikiminde bozulmanın bir sonucu olarak kendini gösterir.

Şişkinlik sebepleri sindirim sistemi hastalıklarıyla hiçbir ilgisi yoksa, bunlar şöyle olabilir:

  • bağırsaklar tarafından sindirildiğinde, büyük miktarda gaz çıkaran gıdalara bağımlılık. Bunlar, herhangi bir biçimde (taze veya ekşi) lahanalar, baklagiller (mısır, bezelye), unlu mamüller (özellikle çavdar unu) ve patateslerdir;
  • karbondioksitle doymuş mineral veya tatlandırılmış su sık sık içilmesi;
  • fermantasyonun bağırsak süreçlerinde provoke olan çilek ve meyveleri (yani üzüm, elma, kuru üzüm ve kiraz) kontrolsüz yem;
  • Laktozda gıdaların bağırsaklara hoşgörüsüzlüğü. Bunun nedeni, süt ürünlerinde bulunan süt şekerinin parçalanmasından sorumlu bir enzim olan laktazdaki bazı insanlardaki bir eksikliğidir;
  • Acil gıda alımı, neden özofagusta, mide ve bağırsakta büyük yiyecek parçaları. Onlarla birlikte, sindirim organlarına giren çok miktarda hava, sessiz bir kahvaltı ya da öğle yemeğinde yemekle çiğnediğinde olmaz;
  • Çocuğun dönemi. Karında yer çekimi, gebeliğin üçüncü trimesterinde kadınlarda birden fazla sıkıntı duyar. Gerçek şu ki, fetüsün büyümesiyle büyümüş rahim, mide ve bağırsaklara önemli bir baskı uygular ve böylece sindirilmiş gıdaların geçişini engeller.

Ancak bazı vakalarda hastalıklarda şişkinlik nedenleri araştırılmalıdır. Bağırsak gurgling sesler çıkardığı ve top gibi şiştiği durum, bir hayvanlarda rahatsızlık nedeniyledir.

Zararlı mikroorganizmaların sayısının artması ve yararlı mikropların azalması, gıdaların sindirim sürecinde başarısız olmayı gerektirir.

Genellikle bu durum oluşur ve besinlerin sindirim organlarının köylüler tarafından emiliminin ihlali sonucunda oluşur.

Görünüm:

Ayrıca yeme sonrası güçlü şişkinlik, gerekli enzim eksikliği ile ilişkilendirilebilir. Bağırsağa ulaşan sindirilmeyen gıdalar, bölünür ve çok sayıda gaz oluşturur.

Ancak neden birçok doktor söyledikleri gibi, karındaki güçsüzlük bağırsak tıkanıklığını doğuruyor?

Gerçek şu ki bazı insanlardaki bağırsağın iç duvarlarındaki kanserler, stenozlar ve yapışıklıklar, gıdanın kalın bağırsağa geçmesinin önündeki engellerdir.

Daha fazla ilerleme fırsatı bulamayan gıda kitleleri durgunlaşır, fermantasyon süreci başlar ve gaz oluşmasına neden olur.

Bununla birlikte, kolestrol, bir hepatit, siroz ve Crohn hastalığı bulunan bir kişinin hastalığından oluşan daha ciddi şişkinlik nedenleri de vardır.

Şişkinlikle nasıl başa çıkılır?

Şişkinlikle bir daha asla yüz yüze gelmemek için, görünüşünün nedenleri üzerine çalışmanız gerekir.

Bunun için aşağıdakileri yapmanız yeterlidir:

  • yedikten sonra yürüyüşe çıkmaya çalışın. Bu, bağırsak motilitesini artıracağından, gıdaların daha iyi sindirilmesini kolaylaştıracaktır;
  • yemekleri hemen yutmayın, ancak yemek için 20 dakika çiğneyin. Aksi takdirde, yemek borusu ve diğer sindirim organlarına çok fazla hava girecek ve karın içindeki yerçekiminin provakörü olacak;
  • Soğuk yemekten soğuk yemek yemeyin. Aynı şey soba'dan yeni çıkarılan yiyecekler için de geçerli. Yiyecekler sıcak olmalı, aksi takdirde mide ve bağırsaklar tahrişe neden olacaktır;
  • Kendinizi içme çay ve kahve ile sınırlayın ve daha az tatlı ve çikolata tadını çıkarın. Bu ürünlere bağımlılık genellikle karında ağırlığa neden olur;
  • Yediğiniz yiyecek miktarını azaltarak diyetinizi gözden geçirin. Sonuç olarak, mideyi yedikten sonra neden her seferinde puchit yapmaya başladığını merak etmeyi bırakın. Sonuçta, şişkinlik ana nedeni aşırı yeme;
  • hareket et, her zaman oturmuş bir konumda olmayın çünkü bağırsakların şarj edilmesi gerekiyor. Sindirim süreci, zaman zaman bir egzersiz yapılıyorsa iyileştirilebilir: karın kaslarını kuvvetle sıkıştırın, onları 5-10 saniye boyunca bu halde tutun ve sonra rahatlayın. Bu yük 15 kez tekrarlanmalıdır;
  • Yemekten sonra şişkinlik endişe etmeye başlamaz en kısa sürede taze yarrow gelen içki suyu. Bu ilaç, ağır karın ağrısının ikinci bir olumunu önlemek için daima kullanılabilir.

Ayrıca, bu veya bu üründe tezahür eden organizmanın tepkisine dikkat etmeniz gerekir.

Çoğunlukla mide artmış gaz oluşumu ile baklagiller, muzlar, üzümler, kuru üzümler, püresi veya darı lapası ile reaksiyona girer.

video:

Çoğunlukla karında şiddet, tuzlu balık, yağlı gıdalar ve özellikle de fırın yemeklerinin bir sonucudur.

Bu nedenle, daha az yemeliler. Şişkinlik riskini en aza indirgemek için kimyon, kıyılmış dereotu veya zencefil ürünlerine ekleyebilirsiniz.

Midede fazla gaz çıkarmayan ürünler haşlanmış veya haşlanmış sığır eti, yağsız kümes hayvanları ve balık, nar, buğday püresi, pancar, erik ve balkabaklardır.

Sadece bu ürünler arasında tamamen geçiş imkânı yoksa, gün içinde, gaz üretimini azaltmak için özel bir ajan içebilirsiniz.

Bunu yapmak için, bin centner (2 çorba kaşığı) yaprakları ezmeniz, kaynatılmış suyla döktükleri ve yaklaşık 20 dakika düşük sıcaklıkta pişirmeniz gerekir. Bir yemekten yarım saat önce bir suşi çorbası sarhoş edilmelidir.

Karnındaki ağırlığından kurtulmak için hangi halk metodları yardımcı olacaktır?

Şişkinlik nedenini ortadan kaldırmak için, kişniş bir kişinin ilaç sıkacağı olarak alabilirsin.

Bir çay kaşığı miktarda bulunan bu bitki tohumları harçla öğütülmeli, bir bardak içine dökülmeli ve kaynar su dökülmelidir.

Bundan sonra, kişniş az ateşte üç dakika pişirilmeli ve ısrar etmelidir. 15 dakika sonra et suyu filtrelenebilir ve sarhoş olabilir.

Karnın ağırlığını gidermek için, kimyager papatyasının vücut tentürünün tedavisini deneyebilirsiniz.

video:

Bu tarla bitkisinin çiçekleri kaynar su ile dökülecek, iki dakika ısınacak ve bir süzgeçle zorlanacaktır.

Hazır büfe bütün gün boğazda sarhoş edilmelidir. Bir gün boyunca bir buçuk ya da iki bardak içmek arzu edilir.

Şişkinlik karşısında, havuç tohumları bir infüzyon yapabilirsiniz. Toz halinde ezilmeleri ve kaynar suda 5 dakika ısrar etmeleri gerekir.

Bu halk tıbbı kahvaltı öncesi, öğle ve akşam yemeklerinde, ön ısıtmada 40 dakika önce sarhoş olmalı.

Anason yağına batırılmış rafine bir şeker parçası yerseniz (7 damla yeterlidir) karında ağırlıklar ortadan kaldırılabilir. Midede görülen benzer etkiler deniz-kara otu meyvelerine sahiptir.

Bunlardan suyunu sıkmanız ve sonra ona bir buçuk litre bitkisel yağ ilave etmeniz gerekiyor. Hazır karışım ateşlenmeli ve 80 dereceye kadar ısıtılmalıdır.

Ardından, deniz tohumu ve tereyağı bulunan kap geniş bir kapta koyulmalı, sıcak su dökülecek ve bir su banyosunda ısınmaya devam edecek şekilde bir ateş yakılacaktır.

Popüler abdominal distansiyon tedavisinin uygulandığı ilaç 8 saat sonra plakadan çıkarılmalı ve soğutulmalıdır. Ardından buzdolabına gider ve 20 güne mal olur.

Bu sürenin sonunda konteynırdan yağ dökülür ve günde bir çay kaşığı yağda tüketilmeye başlanır.

Bağırsakta artan gaz oluşumu varsa, o zaman kimyon tohumlarının verilmesi yoluyla muamele yapmak mümkündür.

video:

Bunu yapmak için, bu bardağın bir çorba kaşığı kaynar su koymanız gerekir. Ürün, 3 saat ısrarla bekletilmeli ve her yemekten veya çerez öncesinden yarım saat boyunca günde 6 kere olmak üzere 2 kaşık almalıdır.

Karın şişmesine neden olan tüm nedenler sarımsağı iyi temizler. İlaçları kendi başına hazırlamak için, 5 tane siyah kuru üzüm yaprağı ve bir tutam tuz almanız gerekir.

Bu maddeler ve birkaç diş sarımsağı bir litre suyla doldurulmalı ve 24 saat sıcak bir yerde ısrarla ıslatılmalıdır. Bitmiş ürünün yarım fincan alması gerekir (uyandıktan sonra yemeye özen gösterin).

Hangi ilaçlar karnın ağırlığını ortadan kaldırır?

Şişkinlikle savaşmak için gastroenterolog "Festal" ilacı ile tedavi etmenizi tavsiye edebilir.

Bileşenleri, mideye giren gıdaların hızla bölünmesi ve emilmesi anlamına gelir.

Mide yağının, protein ve karbonhidratların işlenmesini ve gereksiz maddelerin kalın bağırsaktan uzaklaştırılmasını sağlayan enzimlerden (lipaz, proteaz ve amilaz) ve safradan oluştuğu için, bu ilacı aldıktan sonra şişme rahatsız olmaz.

Ancak bu ilaç, overeating'in hepatit, siroz veya pankreatit hastalarına etkilerini ortadan kaldıramaz.

Mezim, karın içinde ağırlığın görüldüğü gaz mikasında artmış oluşum ile karşımıza çıkar.

Akşam yemeğinde yağlı veya baharatlı yiyeceklerin yenildiği durumlarda bu çare ile tedavi önerilir.

İlaç, kronik pankreatit, kistik fibroz ve bağırsak enfeksiyonu olan hastalara gıdaları sindirmede yardımcı olacaktır. Fakat kronik veya akut pankreatitin şiddetlenmesi durumunda "Mezim" terk edilmelidir.

Şişkinlik ilaçları simetikon içeren "Espumizan" ile yapılabilir.

Neden ağırlığın duygusundan kurtulmaya yardımcı olduğunu sorduğunuzda şunları cevaplayabilirsiniz: İlaç, bağırsaklardaki gaz kabarcıklarını yok eder, gerekirse mide suyunun üretimini düşürür ve mide ekşimesi hafifletir.

Espumizan, bağırsak tıkanıklığı ve sindirim sistemindeki diğer ağır rahatsızlıktan muzdarip olanlar için uygun değildir.

Görünüm:

Fakat bu fonlara ek olarak, midenizin şiddetinden kurtulmak için her adımda reklamlar görülebilir, ucuz ve uygun fiyatlı eczaneleri kullanabilirsiniz.

İyi bir sonuç, hangi şişkinlik oluştuğu için gaz üretimini düşürmekle kalmayıp aynı zamanda toksinleri de ortadan kaldıran geleneksel aktif kömür ile muamele görecek.

Karnın ağırlığını giderebileceğiniz bir başka basit iç hukuk yolu Enterosgel'tir.

Bu ilaçla yapılan muamele, gıdaların sindirimini geliştirir, gaz bağırsaklarında üretimde azalmaya yol açar ve vücudun hızlı atılımını sağlar.

İlaç, ana bileşeni olan hidrojel metil silik asit nedeniyle şişkinlikle savaşır.

Şişkinlik şansa eşlik ederse ne yapılmalı ve hangi ilaç alınmalı? Bu durumda, eczanede, doğal malzemeler içeren ve kesinlikle güvenli olan "Smektu" satın almak değerlidir.

Şişkinlik, uygunsuz bir diyet veya GI hastalığının bir sonucudur. Tatsız bir hastalığı ortadan kaldırmak çeşitli şekillerde olabilir: diyet, halk ilaçları ve ilaçları değiştirme.

Yorum ekle

Cevabı iptal etmek için tıklayın.